La propuesta tiene como objetivo revalorizar el bordado a mano con la finalidad de utilizarlo como mecanismo que disminuya los niveles de ansiedad, depresión y estrés en la población de edades entre 7 años y 70 años. Se trata de enseñar cómo utilizarlo en los momentos pico de estos males, así como también enseñar a desconectarse de los aparatos electrónicos que hoy por hoy nos controlan. Se ha comprobado científicamente que el bordado a mano logra que la química de nuestro cerebro se estabilice cuando se aprende estas técnicas